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Filete de bacalao con cilantro y coco

pertenece a la categoría Pescados y Mariscos

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  1. 1 racimo Cilantro
  2. 2 cucharadas Coco rallado
  3. 1 Chile verde
  4. 1/2 cucharilla Cilantro en polvo
  5. 1/2 cucharilla Comino en polvo
  6. 2 cucharadas Zumo de lima
  7. 1 cucharilla Azúcar
  8. 2 Filete de bacalao fresco (200g cada uno)
  9. Sal marina gruesa (al gusto)

1. Preparación de los ingredientes.

2. Deshijar las hojas de cilantro y picar finamente en Quick Cut junto con el azúcar y el resto de ingredientes.

3. Extender la mezcla de cilantro sobre los filetes de pescado. Introducir los filetes en dentro de una bolsa de vacío resistente al calor y envasar el pescado al vacío. Dejar marinar en la nevera durante 1 hora aproximadamente.

4. Colocar la olla en Navigenio, verter aprox. 3 litros de agua. Introducir la bolsa de vacío con el pescado y tapar.

5. Encender Navigenio y seleccionar la función (A). Encender el Audiotherm Plus, introducir 15 minutos de tiempo de cocción. Colocarlo en el pomo (Visiotherm) y girar hasta que aparezca el símbolo “60 °C.”

6. Una vez finalizado el tiempo de cocción, retirar la olla de Navigenio. Retirar el pescado de la bolsa de vacío, escurrir un poco, espolvorear con sal marina y servir inmediatamente.

Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.

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Método de Preparación

Función 60 ºC Cocción a baja temperatura

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