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Sepia encebollada

pertenece a la categoría Pescados y Mariscos

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  • 15 Minutos
  1. 700 g Sepia
  2. 700 g Cebollas
  3. 3 cucharadas Aceite de oliva
  4. 10 g Piñones
  5. 2 g Hojas de laurel seco
  6. 1 cucharilla Pimentón dulce
  7. 1 Chile (pimienta de cayena)
  8. 100 g Tomate triturado natural
  9. 1 pizca Sal, pimienta

1. Cortar la sepia en trozos. Pelar y cortar las cebollas en cuartos, picar en la Quick Cut en varias tandas.

2. Colocar la olla sobre el Navigenio y ajustar a nivel 6, tapar la olla, encender y colocar el avisador (Audiothem) (Audiotherm) encima del pomo (Visiotherm) y ajustar en el símbolo de Chuleta. Cuando el símbolo deje de parpadear, introducir la sepia, mezclar durante unos segundos e incorporar el aceite, los piñones, las hojas de laurel, el pimentón, el tomate triturado y la cebolla. Salpimentar y mezclar todo.

3. Poner la Tapa Rápida (Secuquick Softline) encima y cerrar. Encender y colocar el avisador (Audiothem) (Audiotherm) encima del pomo (Visiotherm) y ajustar en el símbolo de Soft durante 5 minutos.

4. Al finalizar el tiempo de cocción, colocar la olla sobre una tapa invertida y dejar despresurizar.

5. Abrir la Tapa rápida (Secuquick Softline) y retirarla.

Truco

  • Para un plato más completo, acompaña de arroz blanco.

Esta receta ha sido verificada y aprobada por AMC.

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Método de Preparación

Cocción rápida

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